Поиск по сайту

Читаем также

Диеты

В мире существует великое множество методов для похудения. Но, пожалуй, самым быстрым способом похудеть на сегодняшний день является диета. Мы поможем разобраться в них, не запутаться и выбрать лучшую для себя диету.
В этой подкатегории вы узнаете всё о диетах для быстрого похудения: как нужно на них «сидеть», какие можно получить результаты, не навредив здоровью, и какие существуют к ним противопоказания.
Поделиться результатами методов для похудения или задать вопрос по понравившейся диете Вы можете на нашем Женском форуме.

diet tomatoesО диете Пьера Дюкана заговорили в 2000 году. Хоть и прошло более десятка лет, но и по сей день, данная методика похудения занимает лидирующие позиции среди всех имеющихся.
Любовь к диете Дюкана обусловлена тем, что человек, придерживающийся данной методики, не изнуряет себя голодовками, не ощущает постоянной потребности в еде и прекрасно себя чувствует. Это достигается употреблением достаточного количества белков, с ограниченным количеством углеводов и жиров. Помимо этого, после уменьшения массы тела, у человека вырабатывается привычка правильно питаться, что незаменимо в сохранении полученного результата.

razdelnoe pitanieВы уже испробовали для снижения массы тела огромное число изнуряющих диет и все еще смотрите в зеркало с сожалением? Хотите выяснить, почему самые действенные диеты вам не помогли? Может весь секрет в том, что вы где-то не совсем точно соблюдали строгие ограничения и баловали себя сладеньким и вкусненьким уже после шести вечера? Все это, конечно же, на вашей совести и на вашей талии. Но неужели вы, прислушиваясь к своему организму, не замечали, что он уже не так четко работает как раньше? Что же может быть этому причиной?