Teletrade, отзывы вся правда про Телетрейд

Поиск по сайту

Читаем также

handfulКаждая женщина знает, что кожа рук, как и любого другого участка тела, нуждается в тщательном и правильном уходе. И заботиться о руках нужно с молодости, ведь кожа на них подвергается постоянному стрессу - длительному контакту с водой и моющими средствами, перепадам температур, воздействию холода и ветра. Кожа рук не имеет специальной особой защиты, как, например, кожа лица, сальных желез на руках практически нет. Поэтому ее необходимо постоянно увлажнять и беречь от негативного воздействия вредных факторов.

варежки для защиты рукУход за руками должен быть ежедневным. Конечно, совсем не обязательно делать лечебные маски каждый день, но содержать в чистоте, увлажнять специальным кремом, и пользоваться перчатками при работе с продуктами бытовой химии нужно обязательно.
Наиболее уязвима кожа рук в зимне-весенний период - низкие температуры травмируют кожу. Самое простое средство защиты - перчатки или варежки.
Много народных средств известно сегодня для борьбы с сухостью кожи, с пигментными пятнами и потемнениями кожи, даже при потливости рук можно спастись несколькими лечебно-травяными ванночками.

Авитаминоз на коже рук

Но что делать, если причина проблем кожи рук лежит глубже и связана с нехваткой витаминов? И абсолютно напрасно одни полагают, что эта причина имеет сезонный характер. Сначала, конечно, незначительные шелушения кожи появляются в весенний сезон, когда наблюдается дефицит некоторых групп витаминов. Но со временем, к шелушению добавляются трещины, после контакта с моющими средствами кожа начинает облазить, а местами даже появляются болезненные раны и, такая картина наблюдается круглый год.
О подобных симптомах говорит полное отсутствие в организме витамина «А», дефицит витаминов «В12» и «Е».
Прим.редактора: о признаках недостатка витаминов в организме и методах профилактики читайте в нашей статье "Авитаминоз: как бороться?".
Но самое опасное в том, что проявляясь изначально на коже рук, авитаминоз может приводить к серьезным заболеваниям сердца, органов пищеварения и зрения.

Как справиться с авитаминозом на коже?

Конечно, разумнее всего прибегнуть к помощи специалиста. Но, если авитаминоз только начал себя проявлять, с ним можно справиться и самостоятельно.
В случае дефицита витамина «А» - врачи часто прописывают рыбий жир. Он не просто безвреден, он очень полезен, поэтому даже здоровым людям нужно его принимать. Всего несколько капсул в день и, эффект будет виден уже через неделю.
Второе, что нужно сделать - это пересмотреть режим питания. Авитаминоз, который проявляется на коже рук, говорит о неправильном питании в течение длительного времени. Кушайте больше зеленых овощей и фруктов, свежей моркови, и замените животные жиры растительными.
Авитаминоз не проходит мимо кишечной микрофлоры - он угнетает действие нужных микроорганизмов, и все витамины, принимаемые человеком, не усваиваются. Постарайтесь восстановить микрофлору.

Поможем коже рук

оливковое масло для рукЧтобы вашим ручкам не пришлось ждать наступления целительного эффекта от несложной, но длительной терапии, смазывайте кожу рук дважды в день витамином «Е», который легко найти в любой аптеке.
Можно делать фруктовые маски, натерев, к примеру, мелко свежее яблоко и, добавив в массу, понемногу оливкового масла, куриное яйцо, творог или мед. 15-20 минутное действие маски на кожу рук подарит им ощущение свежести и молодости.
Вернуть коже эластичность помогут компрессы из оливкового, льняного или подсолнечного масла. Нужно подогреть масло, пропитать им несколько слоев марли, наложить на руки и надеть х/б перчатки, которые помогут сохранить тепло.
Хороший компресс можно сделать из 1 ч.л. кислоты салициловой , 0,5 стак. меда и 0,5 стак. оливкового масла. Его также накладывают теплым на двадцать минут, а затем остатки снимают салфеткой пропитанной лимонным соком.
Маска из смеси 2 яичных желтков, 2 ст. л. меда и трети стакана оливкового масла, нанесенная на кожу также поможет при сухости. Ее оставляют до полного высыхания, а затем удаляют ватным диском.
Избавит от сухости и протирание рук яично-лимоновой смесью. Нужно взять два белка куриного яйца, смешать с 2 ст. л. растительного масла и соком 2 лимонов до однородной консистенции и использовать раствор дважды в день.
Помогут сухой коже и ванночки из трав. Их можно сделать из ромашки, шалфея, мяты, липы. Для этого берут 2 ст. л. травы, заливают 1 л кипятка и 20 минут настаивают. Затем опускают кисти рук минут на 10-15 и обсушивают полотенцем.
В народной медицине много различных рецептов, помогающих решить проблему сухости кожи рук. Уделите время себе и заботьтесь о коже своих рук так же, как вы заботитесь о коже лица.